Acidose - LymphGymnastik

Acidose-LymphGymnastik

 Bewegung ist Vitalität und Lebensfreude

Autor: Rosemarie Holzer

3. Auflage 2017. 88 Seiten

Rosemarie Holzer beschreibt in diesem Ratgeber ein vollständiges Gymnastikprogramm. Alles anschaulich präsentiert und zur sofortigen Umsetzung in die Lebenspraxis bestens geeignet. Die Acidose-LymphGymnastik leistet Hilfe zur Selbsthilfe: Durch Wahrnehmen und Erleben erlernen wir wieder, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen. Die Acidose-LymphGymnastik ist eine wunderbare Präventionsmaßnahme im Gesundheitswesen.

19 praktische Übungen farbig illustriert und anschaulich erklärt.